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春季回暖 预防前列腺炎要注意8点

来源:nk.superman120.cn 日期:2017-04-08 点击:59

  春季,天气回暖,万物复苏,各种男科病有所抬头,大家要注意防范,尤其是对前列腺炎这种春季高发的疾病,男性朋友要懂得前列腺保养。柳州九龙男科医院医生表示,预防前列腺炎要注意8点:

  1、多排尿
  这对男女来说,都是不变的道理,同时也是肾脏保健的好方法。
  2、多喝水
  多喝水就会多排尿,浓度高的尿液会对前列腺产生较多的刺激,所以多多喝水,以稀释尿液的浓度。
  3、不要久坐
  短时间久坐或偶尔久坐对身体影响不大,但因工作原因必须久坐,则很容故意影响前列腺健康。这主要是因为前列腺局部充血,使前列腺代谢产物堆积,容易造成前列腺管堵塞等症状发生。
  4、多放松
  生活压力可能会增加前列腺肿大的机会,临床显示,当生活压力减缓,通常前列腺症状多会舒缓。
  5、保持清洁
  男性的阴囊伸缩性大,分泌汗液较多,加之阴部通风差,容易藏污纳垢,局部细菌常会乘虚而入。这样就会导致前列腺炎、前列腺肥大、性功能下降。若不及时注意还会发生危险。因此,坚持清洗会阴部是预防前列腺炎的一个重要环节。
  6、性生活规律
  临床显示,每周三次或更多有规律的性生活可以缓解前列腺疾患,而让摄护腺排空的最佳方法莫过于有规律的性生活,许多中年夫妻通常会慢慢失去性生活,这对于前列腺保健十分不利。
  7、洗温水澡
  洗温水澡可以舒解肌肉与前列腺的紧张,因此可以减缓症状。

  8、远离咖啡因、辛辣食物与酒精
  以上三种刺激性食物对于男性的影响虽然是因人而异,但是为了健康建议远离。
  医生提醒:做到以上8点可有利于前列腺炎的预防,倘若男性不幸罹患前列腺炎,也不要过于担心,患者只要查明病因,对症治疗,前列腺炎是不会对你苦苦纠缠的。点击平台咨询,通过网络预约享受医院绿色就医通道,免去排队之忧
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